Каналы восприятия

Каналы восприятия

Каналы восприятия -  это определённый спектр  воспринимаемой информации. У каждого человека каналы восприятия развиты по-своему.

В психологии и НЛП эти каналы ещё называют модальностями. Хотя в НЛП понятие «модальность» несколько шире, чем в психологии.

Примечание:  НЛП -  нейро-лингвистическое программирование.

Каналы восприятияВ этой статье информация по предмету рассмотрения будет дана в общем виде, ознакомительно. Просто данная информация будет полезна для понимания некоторых процессов, происходящих  в организме человека при выполнении упражнений йоги (асан).

Речь пойдёт именно о способах получения информации. Способы обработки полученной информации относится к репрезентативной системе.

У человека есть пять органов чувств, которыми он воспринимает окружающий материальный мир: глаза, уши, нос, рот, кожа. (Некоторые считают, что существует шестой орган чувств - вестибулярный аппарат, который отвечает за чувство равновесия и положения тела в пространстве).

Сигналы от органов чувств вызывают соответствующие ощущения. Всего внешних ощущений - шесть. Пять из них соответствуют органам чувств, это: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание (тактильные ощущения) и, дополнительно, кинестетические ощущения.  (Моторика вызывает ощущения, хотя не имеет отдельного органа чувств).

Органы чувств и моторика являются каналами восприятия информации. Как уже упоминалось, у каждого  человека   эти каналы развиты по-своему. Имеют разную степень развития. А поскольку все процессы в организме взаимосвязаны, то способ восприятия информации влияет на поведенческие и соматические реакции человека. (Примечание: сома - тело).

Существует и обратное влияние поведения и соматики на каналы восприятия. Эта особенность человеческого организма и используется в йоге для развития органов чувств и способности воспринимать и отображать информацию.

Рассмотрим некоторые каналы восприятия и особенности их проявления на уровне соматики и поведенческих реакций.

Визуальный (зрительный) канал

Если у человека доминирует визуальный (зрительный) канал (или в данный момент он настроен на восприятие видеоинформации), то внешне это будет выражаться в следующих признаках:

1. Глаза будут смотреть вверх, выше линии горизонта. Что вполне объяснимо:  вверху небо, солнце - там больше света;

2. Дыхание верхнее, грудное;

3. Голос высокий;

4. Речь быстрая, иногда взахлёб. Часто заметное повышение интонации к концу предложения. Что тоже объяснимо: верхнее дыхание самое неэффективное - вдыхается малый объём воздуха и за время выдоха надо успеть высказать мысль, закончить предложение;

5. Вся жестикуляция сверху - на уровне плечевого пояса и выше;

6. Такой человек любит одеваться ярко;

7. Внешность:  лицо бледное. Тело, чаще всего, стройное, худощавое.  Плечи относительно широкие и, обычно приподняты. Голова запрокинута;

8. Предикаты:  светло, темно, ярко, красиво, вижу, посмотри,…   Т. е. слова, которые относятся к характеристикам света, цвета и визуального восприятия.

Примечание: предикаты - это слова, которые человек использует для описания своих восприятий.

Визуальный канал связан с чакрой аджной (третьим глазом), а также с ментальным телом.

Аудиальный (слуховой) канал

Если у человека доминирует аудиальный (слуховой) канал, то внешне это будет выражаться в следующих признаках:

1. Глаза будут двигаться примерно в горизонтальной плоскости, по линии горизонта. Это связано с тем, что человек-аудиальщик настроен на восприятие звуков.  В природе звуки, заслуживающие внимания,  обычно возникают на уровне земли, или на небольшом расстоянии от неё;

2. Дыхание среднее, реберное;

3. Голос средний - не высокий и не низкий;

4. Речь выразительная, ровная, без повышения и понижения интонации;

5. Жестикуляция на среднем уровне, примерно на уровне груди. Это уровень стола или трибуны;

6. В одежде такой человек предпочитает официальный стиль или хотя бы не слишком яркий;

7. Внешность: лицо ровной окраски, телосложение может быть разным;

8. Предикаты: тихо, громко, послушай, шумно, слышал и т.д. - слова относящиеся к характеристикам звука;

Аудиальный канал в некоторой степени связан с чакрами:  манипурой, анахатой и вишудхой. А также с астральным телом.

Кинестетический канал

Если у человека доминирует кинестетический канал, то внешне это будет выражаться в следующих признаках:

1.       Глаза будут опущены вниз;

2.       Дыхание нижнее, животом  (брюшное или диафрагменное);

3.       Голос низкий;

4.       Речь медленная, часто с понижением интонации к концу предложения;

5.       Жестикуляция внизу, как правило ниже уровня груди;

6.       Одежду предпочитает удобную, внешний вид не имеет особого значения;

7.       Лицо румяное, телосложение может быть разным, чаще средним или тяжеловатым;

8.       Предикаты: лёгкий, удобно, тяжелое, почувствуй,…  Т.е. слова, которые описывают сферу ощущений.

Кинестетический канал связан с физическим и эфирным телом и с чакрами муладхарой и свадхистаной.

Полезная информация

Выше описаны три основных канала восприятия и внешние признаки их проявления у человека. Эти каналы используются на первых этапах освоения йоги. Данная информация также полезна для применения в быту и при деловом общении.

Безусловно, взаимопонимание возможно только между теми людьми, которые общаются на одном  и том же канале восприятия.

Конечно, встречаются люди, у которых развиты все каналы. Хотя, как правило, один канал доминирует или они предпочитают общаться на каком-то одном.

Для того чтоб установить контакт с человеком (установить  раппорт,  как говорят психологи) необходимо настроиться на его канал восприятия.

Дополнительная информация

Конечно, кроме перечисленных выше, существуют и другие каналы восприятия.

-  Дигитальный (или логический) канал. Заслуживает особого внимания. Создаёт много проблем для обладателя. Такой человек всё осмысливает. И может ничего не воспринимать. Он живёт представлениями.

Он знает, что бывает боль утраты, переживания или любовь, только не ощущает  этого. Он смотрит на  прекрасное и не может восхититься. Слушает музыку и не слышит гармонию  звуков.

Такой человек живет во внутреннем мире. Однажды сложившимися впечатлениями.

Такой тип восприятия, как правило, складывается в результате сильных драматических переживаний. Как способ уйти от этих самых переживаний.

Человек такого типа восприятия держится отстранённо, чаще всего скрытен, застенчив, скован в движениях.

Дигитальный канал связан с ментальным телом.

-  Вкусовой  и обонятельный каналы в НЛП относят к кинестетическому, хотя они имеют вполне самостоятельное значение. Энергетически связаны с аджной чакрой (третьим глазом). И в этом смысле ближе к видеоканалу.

На уровне соматики проявляются сложно.

Так на обонятельном канале дыхание, скорее всего, будет верхним (видеоканал), а движение глаз и жестикуляция будут соответствовать аудиальному и кинестетическому каналам восприятия.

Вкусовой канал – дыхание и жестикуляция, скорее всего, будут  средними  и верхними, а глаза будут смотреть вниз.

Кроме того существуют ещё: интуитивный канал, каналы сверхчувственного  восприятия, сновидческие каналы.

Перечисленные в этой главе каналы восприятия, кроме дигитального, рассматриваются  и отрабатываются уже на ступенях Раджа йоги.

Методы развития каналов восприятия

1.  Наблюдать за людьми и при помощи перечисленных выше признаков определять какими каналами восприятия они пользуются.

2.  Настраиваться на каналы собеседника, копируя его дыхание, жесты, движение глаз, предикаты. Принцип зеркала. Люди любят своё отражение. Конечно, желательно подходить творчески. Хотя в любом случае, собеседник вряд ли что-то заподозрит.

3.  Ходьба на разных каналах. Настроиться на выбранный канал при помощи дыхания, взгляда, жестов, постановки головы и ходить. Через некоторое время переключиться на другой канал.

4.  Выбрать стихотворение или куплет и рассказать его на разных каналах восприятия. На видеоканале надо видеть образы. На аудио канале – слушать свой голос. На кинестетическом канале – ощущать сказанное.

P.S.  Чем лучше у человека развиты каналы восприятия, тем ярче и полнее  воспринимает он окружающий мир. Тем интереснее его жизнь.

P.P.S.  Я желаю вам всего наилучшего.

Напишите свой отзыв.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Каналы восприятия с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

9 комментариев на «Каналы восприятия»

  1. Sergey говорит:

    Развивать каналы восприятия нужно с детства. Спасибо за интересную статью!

  2. Полностью согласен. Развивая каналы восприятия, мы развиваем наш мозг. Нельзя позволять ему застаиваться и выполнять только рутинные операции. Нужны новые мысли и новые идеи, причем регулярно.

  3. Николай говорит:

    Сергей, я смотрю вы профессионал в этом деле — не то, что другое большинство этого форума. Эти каналы восприятия я учил на практике ДЭИР (наверно знаете что это такое). Маленькое замечание — дайте развернутую характеристику, т.е. какими органами человек пользуется приоритетно при восприятии визуально, аудиально, кинэстетически — прямо в описании канала.

  4. Точно подмечено! Даже анекдот есть на эту тему:
    Одна женщина верит красивым словам.
    Для другой важнее «картинка».
    А третья скажет: мне важнее ручками пощупать 🙂
    Конечно каналы восприятия развиваются с детства, но думаю сложно перестроиться во взрослом возрасте.

  5. Оксана говорит:

    Я думаю, что открытые каналы помогут общению между людьми!

  6. Фания говорит:

    Интересная информация, не только для размышления, но и для действия.
    Кстати, рекомендую сайт по раскрутке сайта http://freeavalanche.ru/009209 может быть не так быстро, как хочется, зато бесплатно.

  7. Viktorya говорит:

    … По поводу данной статьи хочу уточнить, что практическая психология имеет множество направлений, в том числе и нейро-лингвистическое программирование. Однако, когда создатели этого направления приехали в Москву, они были в шоке от того, как интерпретировали НЛП на свой лад русские. Говорится о том, что создатели направления совсем не это имели ввиду. Поэтому, когда мы говорим о НЛП, нужно иметь ввиду, что мы имеем дело с вторичным продуктом…Делаем выводы.

  8. просто женщина говорит:

    Ребята! Развиваются каналы восприятия, как и все другие аспекты человеческой личности, всю жизнь. Не все потеряно. Вперед с автором этой замечательной статьи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *