Дхарана

Дхарана

Дхарана

Дхарана  – следующая после пратьяхары, шестая ступень классической йоги.  По поводу этой ступени в афоризмах Патанджали сказано (3.1): « Дхарана есть удержание мысли на каком-нибудь предмете».

ДхаранаЭта фраза мало говорит о реальной дхаране, о том состоянии сознания, которые соответствуют  этой ступени йоги.  Это – перевод. Такое определение скорее подойдёт для концентрации внимания. Разница между этими понятиями, по-моему, огромна.

Попробуем разобраться.  Continue reading “Дхарана” »